喝酒首先尽量不要喝醉，但如果真的喝醉了，只能降低风险，将身体的伤害程度调到最低。但有一些行为，不仅对解酒没有益处，还会使身体受到更大的伤害。以下行为，千万不要喝醉之后做。

　　1、不要马上洗澡。

　　有些人喝酒之后，会选择洗个冷水澡来让自己醒醒酒，其实这个结论是错误的。洗冷水澡，不仅不能醒酒还会影响肝脏工作，也容易患上感冒。有些人就说了，那我洗热水澡呢？洗热水澡也不行。热水澡的热气容易让人产生呕吐等症状，本来就已经喝多了，现在热水一刺激，不堪设想啊。

　　2、不要大量喝咖啡、浓茶和汽水。

　　酒后不要大量喝咖啡，以免缺水加剧;也不要喝浓茶，茶让心脏过于兴奋，并对肾脏不利。不要喝汽水，否则会加快人体对酒精的吸收作用，对肝脏不利，还会诱发急性胃炎等。

　　3、不要吃退烧药

　　酒精会和多数药品发生化学反应，并产生有毒物质。尤其不能服用退烧药，否则其中的羟苯基乙酰胺产生有毒物质，会导致肝脏发炎，甚至永久性损伤。如需服用，建议次日早晨提前1小时服用布洛芬。此外，头孢类抗生素药、降糖药、降压药等最好也别吃。

　　4、不要吃醒酒药

　　醒酒药可暂时让人摆脱醉酒症状，但实际上却会将醉酒时间延长。建议大量喝水，另外，还可以喝运动饮料，补充电解质。

　　5、酒后不要运动

　　酒精具有利尿作用，大家应该都有感受，喝了酒会增加上厕所的次数，因此体内水分少得比较多，如果酒后还运动的话容易导致脱水。酒后游泳更危险，因为在水中身体散热会加快，容易有头晕，腿部抽筋，还有可能导致低血糖性晕厥等。

　　看来，喝醉之后做的事很多人都中招了，那么，哪些酒适合上喝但不容易喝醉呢？“泸州酒·益度409/509”便是一款非常适合带上酒桌的酒。

　　益度酒有两款度数，分别是40.9度和50.9度，可以使消费者最低限度完成酒局任务，可谓是“高效商务用酒”。“泸州酒·益度409/509”的诉求便是“只喝到位，不喝到醉”，度数不高，没有负担，可以轻松达成酒桌需要。

　　“泸州酒·益度409/509”这样的高效商务用酒，能让消费者把握好喝酒的“度”，又可以尽兴，完成自身使命，岂不是两全其美吗？酒桌上，益度酒能让你“高效完成任务”。

　　所以，如果你需要喝酒，但不想喝醉，这一款就是非常好的选择。不然，喝醉之后做一些伤害身体的行为就非常不好了。